Grzybek z truskawkami

 

Grzybek z truskawkami

Grzybek z truskawkami

Składniki

  • 2 jajka (ok. 86 g)
  • 2 czubate łyżki mąki (ok. 39 g)
  • 166 g truskawek
  • cukier puder (ok. 2 g)

Sposób przygotowania

Białka ubić na sztywną pianę, dodać żółtka i mąkę, całość wymieszać do uzyskania jednolitej masy. Na posmarowaną oliwą patelnię wylać przygotowane ciasto. Piec do zarumienienia. Na usmażony omlet rozłożyć pokrojone w ćwiartki truskawki. Całość posypać cukrem pudrem.

Uwagi:

Dla diabetyków: porcja (w porcję wliczone jest ciasto, truskawki i cukier) 3,4 WW 1,21 WBT

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title="" rel=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>